Vanaf 23 februari a.s. kun je een nieuwe les bij me volgen: Yin Yang yoga op vrijdagochtend van 09.00 – 10.15 uur!
In de Yin Yang les wordt dynamische Hatha Flow (= yang) gecombineerd met rustige Yin yoga in het tweede gedeelte van de les. Dat verklaart dus meteen ook de naam ‘Yin Yang yoga’. Wil je het beste van twee werelden (of kun je gewoon niet kiezen) en werk je graag aan kracht en flexibiliteit, maar ook aan ontspanning en herstel op fysiek, mentaal en energetisch niveau? Dan is dit dé les voor jou!
Welke yogales past bij mij?
Ben je misschien nog niet zo bekend met yoga en de verschillende soorten die er zijn? Lees dan eerst meer over de verschillende lessen die ik aanbied en vind uit wat het beste bij je past!
Meer info & aanmelden > via het contactformulier óf mail me op info@wanderlustyoga.nl.
Ik zie je graag op de mat!
~ Janna
